こんにちは、広島ストレッチの山本です。

皆さんは今年の目標とか立てたりしますか？

自分はいつも目標を決めているんですが…
気付けばあっという間に過ぎて達成できない事が多いです（笑)

今年は体力作りと身体のケアなど怠らずにしていこうと思います！
めんどくさいなって思うこともあるんですけど
それでも自分に負けないように頑張ろうと思います！

皆さんも何かやりたいことや目標を決めて一緒に頑張っていきましょう！